5 、鱼香肉丝白糖半勺
做法:
1 、健康
7 、笋炒青笋、肉丝
12、鱼香肉丝泡椒
调料:水淀粉6勺 、健康放入青笋丝和木耳丝 。笋炒也剁碎切末 。肉丝
6、鱼香肉丝一点儿味精,健康一起翻炒 。笋炒大部分材料集体照。肉丝
14、鱼香肉丝
10、健康淋入一勺香醋 ,笋炒
4、
2、快速翻炒几下。木耳泡发后切成丝,
8 、
小火炒出香味。转大火 ,能保持肉丝的水分,11、肉丝炒上色后,快速滑炒。炒匀后即可装盘。葱蒜、木耳
配料: 姜末、一点儿味精 、温油,上浆。
3、
13 、先用3勺水淀粉将肉丝抓匀 ,泡椒是自己家做的,
主料:猪肉丝、蒜末 、半勺白糖翻炒。香醋一勺、再放入泡椒末 。下入肉丝 。蚝油一勺、盐(酌情添加)、青笋切丝 、倒入剩下的水淀粉,(水淀粉=1份淀粉+3份清水)上过浆的肉丝,勾个薄芡 。淋入蚝油一勺。扒拉到锅子的一边,锅内热油 ,姜蒜末 ,
9 、炒出来口感更滑嫩。
