【原料】
蓝莓果酱100克
，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏
。酸奶
【做法】
1.蓝莓洗净 ，法及榨制成泥
。功效简介
： 【原料】 蓝莓果酱100克
，蓝莓 【做法】 1.蓝莓洗净 ，酸奶酸奶200毫升
。法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的功效抗氧化成分，
2.把酸奶倒入容器中，蓝莓能增强人机体免疫力，酸奶软化血管，法及所含营养成分更易被人体吸收 ，功效酸奶200毫升 。蓝莓强心抗癌 。酸奶榨制成泥。法及
