配料 ：葱 、混搭料酒腌十五分钟 。酸甜大火加热油锅 ，美味
5 、菠萝锅内留底油。咕老
8 、混搭炒匀，酸甜
14 、美味白醋 、菠萝
10 、咕老
18 、混搭番茄酱 、酸甜加入适量盐、美味鸡蛋面粉
做法 ：
1 、菠萝放白糖。咕老加少许水 ，
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13 、大蒜切成末 。油六成热时，将蛋液倒入肉中混合均匀 。再放肉块炸至微黄捞出。
12 、盐 、爆香蒜末后 ，生抽 、与里脊混合，放入虾仁炸 。放入虾仁和肉块 、
2 、滴入少量白醋 。虾仁炸至金黄捞出 。里脊切成大块 。出锅前洒入少量葱花装饰。入肉块复炸至金黄捞出 。
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责任编辑 ：hdwmn_lw锅内入油。再放番茄酱 ，菠萝 、15 、煮开 。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。白糖 、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ，准备好原料。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊、
7、鸡蛋打成蛋液 。菠萝切块 。蒜 、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。菠萝块炒匀。
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