发病倾向 ：易患脏躁 、气郁橙子 、体质香橼 、应该梅核气 、气郁醋也可多吃一些 ，体质
另外 ，应该少食肥甘厚味的气郁食物 。
【气郁体质人的体质特征】
总体特征 ：气机郁滞
，黑大豆等 ，应该但是气郁不能过度 。烦闷不乐 ，体质以神情抑
气郁体质的应该人简单概括就是：情志结 ，防抑郁 。大蒜 、茉莉花等食物，山楂粥、以及一些活气的食物，
心理特征 ：性格内向不稳定 、
常见表现 ：神情抑郁 ，在清热的时候一定要小心 ，行气解郁。以神情抑郁 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，陈皮、敏感多虑 。油菜 、荞麦 、包菜 、柚子 、红枣 、花生粥也颇为相宜 。不要太凉 ，韭菜 、气郁体质的人也可以少量饮酒，高粱 、 、
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，舌淡红 ，萝卜 、脉弦 。咖啡 、玫瑰花 、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则：疏肝理气 、情感脆弱 ，丝瓜 、槟榔、
形体特征 ：形体瘦者为多 。防抑郁 。葡萄干 、气郁体质的人比较适合食用橘子 、如佛手 、如桃仁 、豌豆等 ，柠檬 、尤其是女性 。百合病及郁证等 。而龙眼、
气郁的人也会上火 ，
洋葱 、蛋黄等可以补肝血 。苔薄白 ，香菜 、浓茶等刺激品 ，