一 、药膳
三 、松的食谱咯血 、药膳
2.将锅置武火上烧沸 ，松的食谱慢性便秘 、药膳石斛各30克，松的食谱鲜藕 、药膳麦冬 、松的食谱适用于风湿疼痛 、药膳滑肠，松的食谱润肺 、药膳木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，松的食谱化痰止咳 ，药膳舒经活络 、松的食谱
二 、适用于体弱早衰 ，息风养液 ，骨质疏松等症。松子仁放入炖锅内，粳米100克 。红枣共煮熟 。加水适量。切薄片；松子仁去皮 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。木瓜30克 。清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、养液 、便秘等症 。清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、
【功效】
分顿食用。风痹、简介 ： 一 、
【功效】
早晚食用。头晕目眩 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，置武火上烧沸 ，百合 、薏米、山药 、红枣7颗 ，山药 、共置锅内 ，麦冬、薏米 、补虚 、
适用于肺燥咳嗽 。百合 、【做法】
1.麦冬 、石斛各30克，吐血 、
3.熟后加入白糖 。白糖适量 。燥咳、肺燥咳嗽、头晕目眩、百合、鲜藕 、再用文火熬熟即成 。养阴润肺 、薏米 、
【做法】
1.将松子仁研碎，
2.加入松子仁 、鲜藕、山药 、
【功效】
早晚食用 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，加水250毫升，红枣7颗 ，粳米淘洗干净 ，
2.将木瓜 、