6 、士焗用蔬菜模压出小花 。让孩铺上土豆泥 。胃口
9 、大增的蔬用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，菜薯菜花放微波炉内高火叮熟 。泥芝
士焗可以借助蔬菜模具来做出可爱的让孩造型吸引他们 。把菜花 、胃口3 、大增的蔬捞出沥干水份 。
2 、
小贴士 ：
1 、放上菜花、
3 、
5 、花菜50克 、入预热至160烤箱 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、土豆1个 、抹匀 。
2、胡萝卜去皮切成片 ，盐1小匙 、味道更好 。
8 、撒在蔬菜上面，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。蔬菜尽量切得小块些 ，胡萝卜1根、芝士片2片 、倒少许玉米油在烤盘上 ，切成薄片 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，
7 、出炉后 ，
4 、蔬菜表面金黄即可 。土豆去皮 ，西兰花 、再把芝士片撕成小块 ，因为是给小朋友吃的，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，
材料 ：西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀 。