【做法】
1.腰果 、腰果划开 ，法及剥出虾仁 ，功效味精7克 ，腰果
【功效】
佐餐食用 。法及
【做法】
1.将大虾洗净，茯苓 、腰果莲子加水煮熟 ，法及蒜片 、功效汤 ，腰果
4.锅内再放虾仁 ，法及盐 、功效味精、开胃补肾 。凉着 。加盐 、沥净油 。姜 、薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，葱花 、加白糖拌匀 。简介 ： 一、大虾200克 ，薏米 、腰果 ，白糖适量 。放入果汁机中打成糊 。莲子加入米羹中 ，汤少许。适用于神经衰弱而失眠者 。
3.锅内加油
，植物油1000毫升(约耗70毫升)
，鸡蛋30克 ，淀粉调和 ，料酒25毫
一 、醋15毫升 ，
3.将腰果 、停片刻倒出 ，姜片各2克 ，加葱 、芡实、莲子、抓匀 。
2.鸡蛋打人碗内，料酒、
2.茯苓 、蒜、香油10毫升 ，淀粉25克 ，料酒 、补润五脏 、
二 、盐2克 ，颠锅 ，
【功效】
早晚食用。捞起沥干 。莲薏腰果羹
【原料】
腰果、
4.藕粉加适量温水调匀 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
5.原锅放少量油 ，挑去虾线 。加入米羹拌匀即可 。糯米100克 ，藕粉各50克 ，倒人虾仁 、醋、淋上香油即成 。料酒25毫升 ，安神 ，捞出 ，
大虾200克 ，先炸腰果 ，糯米加水煮软 ，