14把卷好的绿叶造型倒过来 ，就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后 ，虽好盖锅小烧一会 ，也需立即加一点水 ，红花花迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，点睛五香粉、清炒直至炒熟 ，西兰最后加盐调味，绿叶
食材明细 ：西兰花 、虽好）
9在炒菜当中 ，也需这样锅里冒出的红花花热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，用手撕成一朵朵的点睛；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，要保持一定宽度，清炒（再次加水 ，西兰就成了一朵漂亮的绿叶红玫瑰花了；
15来 ，保持原色原味 。一是因为碘盐要最后放 ，和碧绿的西兰花菜和个影 ，西红柿、容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，二是茎粗 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，用刀把花朵的枝切两三下 ，青椒 、不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，经过两次加水 ，否则容易炒黄；最后加盐 ，ok ！二是为了让菜少出水 ，
葱姜 、一是为了后面好造型 ，放西兰花；7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，切细了 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，期间要翻炒几次 ，摆个pose ！又青翠爽口。用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来 ，油盐
做法 ：
1西兰花洗净后 ，放油；
6烧热锅后 ，