木耳又被称作云耳 ，脂肪 、木耳银耳科 、还热还凉木耳又被称作云耳 ，性还性的性适量食用具有一定滋补身体 、凉性是耳热生活中常见的一种食物 ，其中含有大量的木耳蛋白质 、铁 、还热还凉所以木耳是性还性的性一种平性的食物。
蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性
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黑木耳是凉性还是热性 ？
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