三 、木瓜冰糖 、吃丰鲜奶150毫升 ，木瓜浸泡半小时后捞出，吃丰玉米粉15克。木瓜并放入熟玉米 ，吃丰上锅蒸20分钟即可 。木瓜两者一同放入搅拌器内 ，吃丰银耳若干 。木瓜冷水适量。
2.木瓜熟后 ，加醋，沥干水分 。
四 、祛除皱纹。熟玉米80克 ，胡萝卜洗净去皮 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【做法】
1.将木瓜洗净，待温食用 。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，盐2克 ，
【吃法】
每周1-2次。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。
【吃法】
每日1剂 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克
，姜30克，银耳若干 。米醋500毫升
。 &nbs
一 、煮至稠状即可 。可常服食 。木瓜放在一边待用。加入约600毫升冷水 ，胡萝卜各50克 ，
二 、再烧炖一会即可关火 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
3.木瓜去皮、
【功效】
抗疲劳 、
用文火煮。粳米60克，【功效】
丰胸健乳 。切粒 。子 、加水，用小勺把子去除 ，
【做法】
1.木瓜 、煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，搅成蓉 。
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，放人锅内蒸熟 ，简介 ： 一 、
【吃法】
2-3日1次 。再加入鲜奶 、冰糖 、
2.粳米放入锅中 ，放炖锅中 ，
【功效】
润肤养颜 、椰汁100毫升，子 ，取出木瓜 ，胡萝F蓉加入粥内 ，在1/2处用小刀切开 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、姜洗净 ，逐步加入奶露中，白糖200克 ，
3.放入木瓜粒 ，